拔智齒後多久會好？拔智齒後照顧方式全解析

相信許多人都有經歷過拔智齒吧！拔智齒雖然是一件令人恐懼的事情，但其實好好照顧還是可以很快痊癒，因此本篇將帶大家一探究竟，拔智齒後照顧方式、拔智齒後飲食建議，和如何清潔牙齒等拔智齒後注意事項，一起用正確的照顧方式減緩疼痛，並加速傷口的復原吧！

智齒一定要拔嗎?

許多人一定會疑問，智齒一定要拔嗎？答案是不一定。雖然智齒生長位置較不易清潔，但若是生長角度沒問題，也有做好清潔，基本上是不會造成任何問題的。但根據相關研究統計指出，大約有80%的智齒無法長在正確的位置，智齒容易因為成長空間不足，造成擠壓臼齒，引起發炎的症狀，在清潔方面也會變得比較困難，因此才會建議將智齒拔除。這邊幫大家統整出哪些情況需要拔智齒，哪些情況不需要，快跟著我們一起看下去吧！

1. 哪些情況下需要拔智齒？

前面提到智齒容易因為缺乏生長空間，而變成阻生智齒，這時候就容易形成盲袋藏納汙垢，導致智齒周圍的牙齦紅腫疼痛，且智齒的位置離咀嚼肌很近，若發炎的症狀變嚴重，可能會造成咬肌間隙感染。

齲齒，也就是我們俗稱的蛀牙，智齒的生長位置比較不易清潔，容易殘留髒污在牙縫內，造成蛀牙、慢性牙髓炎情況，嚴重一點甚至可能造成牙周組織慢性發炎與急性骨髓炎😱

智齒因生長空間不足，常常會有擠壓到臼齒的形況發生，也會因為長歪造成臼齒不易清潔，引發臼齒蛀牙，或是牙齦發炎，這時就會建議將智齒拔除，以免繼續危害臼齒的健康。

當智齒長歪，或是上下排智齒沒有成對出現時，就會使單獨長出的智齒失去咬合功能，甚至可能造成過度生長，進而咬到另一邊的牙齦上，造成牙床被磨破，也有可能會影響到其他牙齒的咬合喔！

智齒的生長角度，有時會擠壓到其他牙齒造成齒列壅擠，而為了達到齒列整齊的效果，在進行牙齒矯正時，醫師也會考慮先將智齒拔除。

2. 哪些情況下不需要拔智齒？

雖然智齒容易因為生長空間不足，導致成長角度不對，衍生出許多牙齒生長的問題，但若是智齒成長的角度正確，也沒有咬合的問題，其實是可以不用拔的！不過平常在清潔時就必須更加注意，以免清潔不當造成蛀牙。

另外，有許多人的智齒是沒有長出來的阻生智齒，這種時候就建議持續追蹤，再視它的生長情況決定要不要拔除。

📚延伸閱讀：智齒長出來一點點有需要拔嗎？智齒發炎的6個症狀

拔智齒後照顧方式

拔完智齒後的腫脹與疼痛都是正常的，如果有妥善的照顧，一般都可以自行康復，這邊告訴大家幾個拔智齒後照顧方式，若想要如期康復，就必須好好遵循正確的拔智齒後照顧方式啦！

• 傷口止血

拔完智齒後因為傷口會大量出血，因此最重要的是要先讓傷口止血。建議可以以正常的咬合力道咬住紗布約1小時，再拿起來觀察是否還有出血狀況，注意動作都要輕柔，手部也要充分的消毒以免細菌感染，若還是有出血的狀況就要趕快回診交給專業醫師處理喔！

• 冰敷

拔完智齒後會感到紅腫與疼痛，建議在術後的48小時內以冰敷的方式舒緩，一次冰敷約10－20分鐘，敷完後休息10分鐘，沒有次數的限制，可以持續冰敷直到紅腫與疼痛緩解。

• 熱敷

術後48小時後改採用熱敷的方式，同樣可以達到舒緩疼痛不適的感受，熱敷的方式與冰敷相同，一次10－20分鐘，敷完休息10分鐘。

• 按時服用醫生開立的藥物

拔智齒後，醫生通常會開立一些能夠消腫與止痛的藥物，遵照醫囑按時服用藥物，可以減緩疼痛與發炎的狀況。

• 避免做會讓血塊脫落的動作

血塊脫落可能會導致傷口裂開而再度出血，因此必須避免做會讓血塊脫落的動作，像是使用吸管、吐口水、舔傷口等都很容易讓血塊脫落，要盡量避免。

• 維持口腔與牙齒的清潔

維持口腔與牙齒的清潔可以說是非常的重要，若是沒有清潔乾淨，其實很容易會細菌感染，或造成發炎的狀況，反而會對傷口有負面的影響。

• 保持正常的作息

建議拔完智齒後要避免熬夜，並保持正常的作息，熬夜容易使人體的免疫力下降，可能會間接加重發炎反應，也會影響傷口痊癒的速度喔！

拔智齒後飲食建議

拔完智齒後多久可以進食？哪些東西可以吃？哪些不行？相信這是許多在拔完智齒後的人會有的疑問，這邊提供大家一些拔智齒後的飲食建議，趕快一起看下去吧！

選擇較柔軟、流質的食物

拔智齒後因為傷口尚未癒合，因此在飲食上會建議選擇柔軟、流質的食物，比較不會傷到傷口，也能補足所需的營養，另外也可以選擇比較清淡、溫涼的食物，較不容易刺激到傷口。

避免堅硬、刺激性的食物

具有刺激性的食物容易刺激傷口，進而影響傷口的癒合速度，需避免攝取，而堅硬的食物可能會傷害傷口，因此也需避免。另外，有研究指出抽菸是乾性齒槽炎發作的誘發因素，且過程中吸吐的動作也有可能會使傷口裂開，所以平時有在吸菸的患者應先暫停吸菸。

隨堂小考來囉，根據上面剛剛提到的知識，來回答這道題目：

📚延伸閱讀：哪些牙齒該斷捨離？拔牙後飲食又該注意什麼？

拔智齒後如何清潔牙齒?

拔完智齒後確實是要讓傷口靜養，但如果都不清潔口腔與牙齒，反而容易因為細菌滋生而造成感染喔！其實只要不要碰觸到傷口就可以了，傷口以外的牙齒還是可以正常清潔的，這邊告訴大家幾個術後清潔牙齒的小撇步。

• 傷口附近的牙齒輕輕刷

為避免刺激傷口，在傷口附近的牙齒要輕輕地刷，其他牙齒則可正常清潔。

• 使用不含酒精的漱口水

在漱口水的選擇上應選用不含酒精的，比較不會刺激到傷口。

• 用口含漱口水的方式清潔

術後48小時內不可以大力的漱口，建議以口含的方式清潔，且吐出時也必須保持動作輕柔。

• 用棉花棒沾水清潔

可以用棉花棒沾水的方式將食物的殘渣與髒污清除，但記得動作要輕柔喔！

拔智齒後注意事項

拔智齒常見Q&A

拔智齒後照顧方式｜亞昕牙醫

相信閱讀完本篇文章的你，已經充分了解了什麼是智齒、拔智齒後照顧方式、拔智齒後飲食建議，和如何清潔牙齒等拔智齒後注意事項了，如果你對於拔智齒還是有許多疑問，或是不清楚自己是否需要拔智齒，建議尋求專業醫師進行檢查與評估。

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