牙齦炎會自己好嗎?養成5種習慣,有效預防牙齦發炎!

牙齦發炎會自己好嗎

牙齦發炎會自己好嗎?需要去看醫生嗎?其實牙齦發炎最常見的症狀就是刷牙流血以及牙齦顏色改變,若是較輕微的發炎症狀可以透過醫生幫患者洗牙與調整潔牙習慣來治療,牙齦發炎是導致牙周病的原因之一,因此只要在牙齦發炎時盡早給醫生治療好,就能有效降低引發牙周病的風險。

牙齦發炎症狀介紹|泰山牙醫

究竟牙齦發炎症狀有哪些?我該如何知道自己的牙齦有沒有發炎呢?牙齦發炎最明顯且常見的症狀就是「牙齦顏色是否改變」、「刷牙時有沒有流血」,民眾可以透過觀察以上2點來初步判斷自身牙齦問題。

除了上述2點外,牙齦發炎也可能產生以下症狀:

牙齦有膿包
清潔牙齒時,牙齦出血
牙齦腫脹,觸碰或按壓時會感到疼痛
口腔有異味
牙齦顏色從淡粉變為鮮紅色或深紫色
牙齒有鬆動感
牙齦萎縮

一般來說,健康的牙齦顏色會呈現淡粉色,若您發現近期牙齦顏色逐漸轉變為鮮紅色或是深紫色,並且感到牙齦腫脹刷牙時會流血,代表您的牙齦已出現不健康的跡象,為了謹慎起見,最好及時至牙醫診所檢查。

📚延伸閱讀:牙齦腫脹發炎別輕忽!檢視8大症狀以防牙周病惹上身

📚延伸閱讀:牙齦流血即牙周病前兆?! 別再錯失牙周病治療黃金期

牙齦炎會自己好嗎?需要去看醫生嗎

當民眾處於較輕微的牙齦發炎時,可以先透過改變牙齒清潔習慣、並持續保持口腔衛生,大約在10-14天左右便會自然痊癒。

若民眾明顯感到牙齦紅腫疼痛且有發燒、化膿等症狀,建議盡快尋求專業牙醫師的協助,透過消炎藥或開抗生素治療,舒緩發炎症狀。

另外當民眾感到牙齦不舒服,但卻無法確定牙齦狀況時,建議先給醫生診斷、洗牙,不僅可以幫忙清除牙結石牙菌斑,也可以緩解民眾牙齦發炎所產生的不適感,若是有其他牙科疾病也能第一時間發現,進行治療。

牙齦發炎原因|泰山牙醫

牙齦炎會自己好嗎?5個牙齦發炎常見原因

你知道嗎?牙齦發炎原因並非只有口腔清潔習慣不佳,若是您正值賀爾蒙改變期或是服用藥物、抽菸,這些都是可能造成牙齦發炎的原因之一,因此下方整理5個牙齦發炎常見原因包括:

1.口腔衛生習慣不佳

未若實口腔清潔,不僅容易導致細菌、牙菌斑在口腔中累積繁衍,待24-48小時過後,便會開始釋放毒素刺激牙齦發炎,在過程中牙齒便會感到紅腫脹痛的症狀。

若是之後沒有將口腔中的牙菌斑徹底清潔,在唾液內的礦物質與牙菌斑結合,將會形成難以清除的牙結石

📚延伸閱讀:牙齦流血即牙周病前兆?! 別再錯失牙周病治療黃金期

2.抽菸

根據研究顯示:有抽菸習慣比沒有抽菸的族群,牙齦發炎的機率更高。

3.病毒感染

若民眾本身有慢性疾病,使得免疫系統受到影響,將容易導致牙齦受到感染而發炎;另外受到病毒感染也會引起牙齦發炎,像是因疱疹病毒感染而引發的疱疹性口腔炎

4.藥物作用

服用某些藥物會使牙齦不正常增生,引起牙齦發炎、紅腫,像是類固醇、避孕藥(口服劑)、抗癲癇藥(部分藥物),皆容易讓牙齦發炎機率增加。

5.荷爾蒙改變

在青春期、懷孕期間以及更年期,由於體內荷爾蒙正在發生變化,因此容易使牙齦變得敏感,提升牙齦炎的發生機率。

醫生教你5招有效預防牙齦發炎

相信當大家看到這篇文章時,可能都正處在牙齦發炎的階段,但我能做什麼準備來預防牙齦發炎呢?

其實會導致牙齦發炎的原因不外乎就是上述5個牙齦發炎常見原因,因此只要避開就能有效降低牙齦發炎的機率!另外您還能透過以下方法來增加口腔健康:

定期回牙醫診所檢查

每半年洗牙一次,不僅可清除牙結石、牙菌斑也能降低牙齦發炎機率。

養成良好的潔牙習慣

每天至少早、晚皆須刷牙一次

使用牙線、漱口水

搭配牙線、漱口水,提升清潔效果

少吃刺激性食物

少吃甜食、戒菸酒、戒檳榔

減少熬夜

減少熬夜次數,擁有充足睡眠

牙齦發炎使用止痛藥能有效減緩疼痛嗎?

若民眾因牙齦發炎而感到腫脹、疼痛,但卻不方便就醫時,可以先透過以下列方式來緊急緩解疼痛,以免惡化:

服用止痛藥:像是普拿疼(乙醯胺酚)或是布洛芬(Ibuprofen)
使用鹽水漱口:透過鹽水進行殺菌,此方法較適合大人,兒童請勿嘗試
使用止痛凝膠:將藥物塗抹至患部,舒緩疼痛
冰敷:民眾可購買市售的冰敷貼片,使用在患部臉頰,千萬不可口含冰塊直接冰敷。

📚延伸閱讀:牙齦腫脹發炎如何改善?

牙齦發炎吃什麼可以改善?

若想改善牙齦發炎,除了保持良好的潔牙習慣外,民眾也可以從飲食下手,多攝取富含維生素C的蔬菜、水果,不僅可以促進身體產生膠原蛋白,另一方面也能提昇身體的鈣質吸收,幫助牙周鞏固牙齒、牙齦。

牙齦發炎其中一個原因可能是因維生素C攝取不足而導致,但並非牙齦發炎的絕對原因,因此當民眾牙齦發炎時,除了可以透過飲食改善以及調整牙齒清潔習慣外,同時也要至牙醫診所進行診斷為佳。

牙齦炎會自己好嗎?網友常見問題

牙齦炎會自己好嗎?做好清潔才是王道|泰山牙醫

閱讀完本篇文章,相信您已經瞭解牙齦發炎症狀、牙齦發炎原因、牙齦發炎如何預防以及牙齦發炎自己會好嗎😊~

若是您還有牙齦炎、牙齦發炎、牙齦發炎看哪科或是牙齦發炎自己會好嗎等相關問題,建議尋求專業醫師進行評估與治療。

亞昕診所有專業又親切醫師👩‍⚕️👨‍⚕️、完備的治療設施🩺以及舒適的治療環境🏥,並提供各式門診服務(一般牙醫健保服務、牙周病治療、顯微根管治療…等)來處理有關牙齒問題。


亞昕牙醫

診所電話:02-2906-6611
診所地址:新北市泰山區明志路三段83號